EMPOWER YOURSELF, Kom i kontakt med din indre styrke - FIT FYSIQ

Find ind til din indre styrke og power. Bliv den bedste udgave af dig selv – EMPOWER YOURSELF!

Nawal fortæller om sit forløb.

Gennem forløbet kommer du i form, øger din udholdenhed, for mere energi og større indsigt i dig selv som menneske. Du vil bliver udfordret i at presse dig ud af din komfort zone, og stille dig selv nogle af de store spørgsmål, man ellers ikke tænker over til daglig. I den moderne verden vi lever i dag skal alting gå stærkt, og vi enten glemmer eller overser os selv, og vores behov til fordel for andres eller eget ego. Når vi mister kontakten til kroppen, sindet og essensen af hvem vi er, kommer vi også længere og længere væk fra vores livsformål.
Føler du at du er kommet på afveje i dit liv, eller gerne vil finde dybere ind i dig selv, så er forløbet netop til dig. Forløbet er en mulighed for personlig udvikling kropsligt, mentalt og spirituelt.

Når du står stærk i dig selv kan du bedre mærke din intuition eller mavefornemmelse som det også kaldes. Du mærker hvordan kroppen reagere og lytter mere til den. Handler du ud fra din intuition vil du også tage bedre beslutninger for dig, dit liv, dine omgivelser og alt der foregår omkring dig.
For at kommer ind til kernen af dig selv, kræver det også, at du komme komme ned og skaber jodforbindelse. Du skal helt ned i gear, hvilket godt kan være svært i den hektiske hverdag.

Empower Yourself

EMPOWER YOURSELF handler om at du skal finde ind til dig selv, din styrke, din sjæl, din kerne, din essens.
Forløbet er en kombination af:
– Personlig træning
– Kropsterapi
– Healing (Kan være Reiki, Krystal og Akasha)
Med et holistisk tilgang til dig, kommer du i kontakt med din krop, sind og sjæl i gennem fysisk aktivitet og kropslige behandlinger samt healing. Forløbet stiler efter at du kan leve op til dit fuldeste potentiale, ved at være i en dybere kontakt med DIG.

Forløbet er udsprunget af mine erfaringer med trænings klienter, der senere hen har prøvet kropsterapi og healing. Deres nysgerrig på at udvikle og stå stærkere i dem selv, gennem forløbene har gjort en forskel for dem fysisk og mentalt. De har kunne bruge det til at se dem selv og verden i et nyt perspektiv, møde verden med fornyet energi og selvtillid. De har lært at mærke efter hvad der føles rigtig og forkert, og på baggrund af denne intuition samt med en højnet bevidsthed kunne tage bedre valg. Deres udvikling har inspireret mig til, at det er sådan jeg gerne vil arbejde med mennesker. Jeg vil hjælpe dig til en personlig udvikling, og kontakt til din krop, sind og sjæl.

Jeg vil tage dig med ud på en selvbekræftende rejse ind i dig selv.

EMPOWER YOURSELF Forløbet er på 16 uger og består af:
Indledende samtale
Træning og medlemskab til fitness (hvis dette er valgt)
Kropsterapi
Healing (I fællesskab finder vi hvilken type der passer bedst til dig)
Mulighed for kropskomposition analyse i forbindelse med træning
Online support under forløbet

Praktisk
Intro pris i September: alle forløb er på 16 uger og indeholder minimum 10 timer behandling (Kropsterapi og Healing). Har du valgt forløb med træning får du også medlemskab til træningscenteret. DU SPARER minimum 30%.
Boost Træning 1 x ugentligt: 13.000 kr. (min. værdi 18.900 kr.)
Power Træning 2 x ugentligt: 20.300 kr. (min. værdi 29.400 kr.)
Soulful uden træning: 5.200 kr. (min. værdi 7.450 kr.)
Opstart: Første uge i hver måned.
Sted: Træning foregår hos Fitness Yoga Club, Nordens pl. 4, 2000 Frederiksberg. Behandlinger i Terapihuset Valby, Nystedvej 1, 2500 Valby. Begge dele ligger inden for gåafstand fra Ålholm st. og der er gratis parkering.
Tilmelding: Udfyld kontakt formularen, ved at trykke på knappen herunder, og jeg kontakter dig snarest omkring en indledende samtale mht. forløbet, og hvad der vil passe bedst til dit behov.

🌸🌸TESTIMONIALS🌸🌸

  • positive review  Har været hos Nikela og fået både Akasha healing samt japansk lifting Gua Sha, hold da et synligt resultat jeg fik efter en behandling med japansk lifting rynkerne blev øjeblikkeligt mindre synlige og ansigtet fik et løft. Akashia healingen gav også meget og jeg kunne virkelig føle et energi skift og hvordan blokeringerne løsnede. Der er så hyggeligt i klinikken og Nikela er så sød og omhyggelig, det er ikke sidste gang jeg kommer 😊

    Catharina Ziberi Avatar Catharina Ziberi
    03/12/2022

    positive review  Absolut et besøg værd — jeg har kroniske smerter og går fast hos Nikela, som hver gang møder mig med varme hænder, varme samtaler og en fantastisk behandling. Lækre lokaler, gode priser — 5/5 stjerner!

    Ashley Vinther Avatar Ashley Vinther
    17/11/2022
  • positive review  Min første kropsbehandling hos Nikela kombineret med lidt healing var magisk, healende og powerfuld🌟🌟🌟 Nikela har en evne til at forstå kroppen og dens blokeringer på en meget præcis måde. Jeg fik under behandlingen indsigt i, hvilke blokeringer og svære følelser, der stadig var i min krop og hvor de sad. Da hun begyndte at give mig healing og grounde mig, skete der noget magisk✨❤️✨Jeg oplevede en prikkende fornemmelse tæt omkring hele min krop. Jeg mærkede mine celler, min hud og min aura. Det varede ved længe, og på et tidspunkt blev jeg fyldt af en lykkefølelse i hele mig. Min vejrtrækning var fri og dyb, og jeg følte, at jeg trak vejret ud igennem mig. Jeg begyndte at grine - det var det eneste, jeg kunne gøre for at rumme glædesfølelsen og den strøm af energi, der flød igennem mig💫✨🌟❤️ Jeg har allerede booket min næste healing hos Nikela, og det bliver ikke den sidste! Denne gang skal jeg prøve en krystalhealing, og jeg glæder mig🍀✨Jeg kan kun give Nikela min varmeste anbefaling❤️

    Christina Westergaard Molin Avatar Christina Westergaard Molin
    27/04/2022

    positive review  Her kommer de allervarmeste anbefalinger til Nikela, både som behandler og som menneske. Hendes ro, ikke-dømmende engagement i dig som det enkelte menneske, store passion for det kropslige og spirituelle og ikke mindst hendes yderst professionelle tilgang. Hun formår virkelig at få en presset krop i balance når man går derfra❤️

    Stine Alban Martinussen Avatar Stine Alban Martinussen
    20/08/2021
  • positive review  Jeg har færdiggjort et 3-måneders forløb med Nikela, og det har været det hele værd. Ikke nok med at Nikela kan sit kram rent teknisk, gør hun også træningen sjov, og jeg gik altid derfra med et smil på læben, hvilket var tiltrængt efter en hård arbejdsdag inden da. Til min første træning nævnte jeg, at det var fysisk umuligt for mig at lave en af de øvelser, hun bad mig om at lave. Gangene efter trænede vi op til at kunne lave den samme øvelse, og til sidst gav jeg slip på det, der holdt mig tilbage, og formåede at lave øvelsen. For Nikela går op i at give succesoplevelser, og det oplevede jeg! Når træningen bliver personlig og sjov, og man føler, at man får succes i det, bliver det også nemmere at fortsætte med efterfølgende. Jeg kan varmt anbefale et forløb med Nikela, og jeg skal da selv i gang igen, når vi nærmer os mit bryllup næste år 😃

    Ida Shahbazi Avatar Ida Shahbazi
    16/08/2021

    positive review  Jeg kan varmt anbefale FitFysiq som din næste trænings- og livsstilsændringsmakker. Nikela skræddersyr din kostplan, så du får det, som du godt kunne tænke dig og som får dig til at føle, at du intet mangler. Hun er støttende og bakker dig op på alle tider af døgnet, på alle platforme og selv når du mener at vægten ikke har rykket sig, som du godt kunne tænke dig det, så står Nikela altid klar med et “-100 gram er stadig mindre end sidste uge” i stedet for at slå dig oven i hovedet med en endnu større hammer, end du selv har slået dig med. Hendes træning er også skræddersyet til dig og hun er verdens bedste heppekor at have med ved vægtene. Udover kost- og træningsplan, så tilbyder Nikela også kropsterapi, som kan hjælpe på evt skader. Selvom jeg har færdiggjort forløbet (for nu), så går jeg stadig hos hende til kropsterapi. Jeg tabte 10 kg og 52 cm på 4 måneder og det var det hele værd. Nikela får 🌟🌟🌟🌟🌟 af mig 💪🏼 Tak Nikela!

    Julie Nielsen Avatar Julie Nielsen
    03/12/2020
  • positive review  Jeg startet hos Nikela i et personlig træningsforløb, som jeg absolut ikke har fortrudt. Hun har hjulpet mig med at rykke både fysisk og psykisk💪. Hun formår at forstår ens behov og grænser samt er super dygtig til at motivere og presse en til det yderste🙂Jeg er blevet afhængig af at træne med Nikela, så nu har jeg tilmeldt mig, mit andet andet bootcamp med hende😊 Udover personlig træning og bootcamp, så kan Nikela helt klart anbefales til kropsterapi også, hvis nogen skulle have brug for det👌

    Shamsa Bashir Avatar Shamsa Bashir
    25/05/2020

    positive review  Fantastisk dygtig og motiverende træner. Fitfysiq forstår at møde sine klienter hvor de er og hjælpe dem på vej. Jeg har både haft et personligt træningsforløb og været på bootcamp. Fitfysiq er bare skøn, man bliver helt afhængig af hendes træning og gode energi, der smitter 💪💪💪💪

    Nina Bashir Avatar Nina Bashir
    16/05/2020
  • positive review  Jeg kan kun anbefale Nikela og FIT FYSIQ! Der bliver lyttet og tilgodeset. Jeg følte fra starten af, at det handlede om MIG og MIT forløb og MINE behov. Igennem dialog og motivation har jeg rykket mig sindssygt meget både fysisk men også mentalt. Tak for sparket bagi 🙂

    Nawal Lahlimi Avatar Nawal Lahlimi
    24/11/2019

    positive review  Sparring omkring kost, træning og livsstil på et højt plan. Her får du ikke kun ændret det ydre men også det indre til noget mere positivt! Alle burde få en uforpligtende snak hos FIT FYSIQ! 💪

    Anders Mandrup Williams Avatar Anders Mandrup Williams
    02/07/2019

Du kan læse mere om:
Personlig træning – fitfysiq.dk/personlig-traening
Kropsterapi – fitfysiq.dk/totum-kropsterapi
Healing – Reiki fitfysiq.dk/reiki-healing Krystal fitfysiq.dk/krystal-healing Akasha fitfysiq.dk/akasha-vejledning-og-healing