Kropsterapi til børn – skab ro og balance i dit barns krop og sind
Er dit barn ofte uroligt, overstimuleret eller meget træt?
Oplever du, at dit barn har svært ved at finde ro i kroppen eller giver udtryk for smerter, spændinger eller følelsesmæssige udfordringer?
Så kan kropsterapi være en nænsom og effektiv vej til mere trivsel.
En tryg og kærlig behandling til dit barn
Som forælder ønsker du det bedste for dit barn – og nogle gange har kroppen brug for hjælp til at slippe de spændinger og reaktioner, der kan opstå i en travl og overstimulerende hverdag. Jeg tilbyder kropsterapi til børn i trygge rammer, hvor nærvær, ro og kontakt er i centrum.
Med blide tryk, berøring og kropsligt nærvær støtter jeg dit barns nervesystem til at finde balance igen. Det hjælper kroppen til at give slip på fysiske og følelsesmæssige belastninger – og giver dit barn en følelse af at lande mere roligt og trygt i sig selv.
En helhedsorienteret tilgang – krop, sind og kreativitet
Min behandling af børn er ikke én fast metode, men tilpasses altid det enkelte barn. Jeg arbejder ud fra en blid og helhedsorienteret tilgang, hvor jeg kombinerer:
- Manuel kropsterapi
- Tegneterapi og kreativ udfoldelse
- Mindfulness og åndedrætsøvelser
- Samtale på barnets præmisser
- Rebozo uden direkte fysisk kontakt
Denne tværfaglige tilgang giver plads til, at barnet kan udtrykke sig både kropsligt, følelsesmæssigt og kreativt – og dermed finde sin egen vej til ro og styrke.
Kropsterapi og behandling til børn med ADHD, uro og sensitivitet
Mange af de børn, jeg arbejder med, har:
- ADHD eller lignende diagnoser
- Uro og søvnproblemer
- Angst eller stress
- Svært ved at mærke eller forstå deres egne grænser
- Hovedpine, mavepine eller gentagne spændinger i kroppen
- Høj sensitivitet eller sanseforstyrrelser
I kropsterapien arbejder vi kropsligt og sanseligt – en metode, som ofte har god effekt hos børn med fx ADHD, fordi kroppen får mulighed for at regulere sig selv uden krav om præstation eller forklaring. Mange forældre oplever, at deres barn bliver mere roligt, bedre kan mærke sig selv og får lettere ved at håndtere hverdagen.
Hvordan foregår en behandling?
En behandling varer ca. 45 minutter og tilpasses altid dit barns alder, behov og dagsform. Første gang bruger vi ekstra tid på tryghed og tillid, og du som forælder er velkommen til at være med under hele sessionen, hvis dit barn ønsker det.
Behandlingen kan bestå af både blid berøring, samtale, vejrtrækningsøvelser, tegning eller kreativ leg – alt efter hvad der passer bedst til dit barn den dag. Det hele foregår med ro, nærvær og respekt for barnets grænser.
Kropsterapi er et kærligt supplement – ikke en diagnose eller løsning i sig selv
Kropsterapi er et nænsomt supplement til evt. behandling eller støtte, dit barn allerede modtager. Det er ikke en erstatning for psykologhjælp, medicinsk behandling eller udredning – men kan skabe dyb ro, lindring og støtte i et sensitivt nervesystem.