personlig udvikling Archives -

Det Simple Mindset

Mindfulness til HverdagenNedenstående er en øvelse du kan bruge til at skabe mere mental overskud og frigøre dig fra det der hæmmer dig i at leve dit bedste næverende liv. Hver dag bruger vi rigtig meget tankevirke på at handle, agere og analysere. Mange prøver at kontrollere det der foregår Read more…

🌻🌻 BEHANDLING AF STRESS 🌻🌻

Hvordan behandles stress med kropsterapi? Kropsterapi er en helhedsorienteret behandling hvor der er fokus på balancering og afspænding af krop og psyke. Gennem behandlingen finder man frem til hvordan kroppen er påvirket af stress. Kropsterapi beroliger også nervesystemet, så man kan genfinde en indre ro.Typiske stress symptomer er:– Ondt i Read more…

Livet med Reiki Healing

Ring Ring… ”Goddag, du har ringet til Den Universelle Livsenergi, hvad kan jeg hjælpe med?” Det lidt det billede min Reiki Mester plantede ind i mit sind, da jeg skulle lære Reiki 2 for ca. en måned siden. På første del af indlæring (Reiki 1), lærer man at give healing, Read more…